【主办单位】 冠军企管咨询（厦门）有限公司 www.360champ.com
【培训讲师】 亚洲顶级高效专家、全方位个人高效培训第一人——尹志豪先生
【培训时间】 2008年10月31日～11月1日 ( Day 1: 9am~5:30pm; Day 2: 9am~4:30pm )
【培训地点】 厦门
【培训费用】 5,988元/每人 （含培训费、教材费、“冠军手册”CPS高效工具、午餐费等）
【培训对象】 企业总裁、总经理、中、高层经理、未来的管理人才、菁英人士
【咨询电话】 0592-2222 832 培训部 郭小姐
【报名传真】 0592-2222 812
【报名邮箱】 training@360champ.com
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【培训特点】
为企业极速提高员工生产力 (Productivity)，产出大幅度、可衡量的绩效增长与利润提升！
* 大幅提高个人任务管理、跟进能力和办事效率，保证每天最重要的项目有更快、更好、更多的产出！
* 掌握世界200强企业绩效出众的秘诀，融合上千位世界顶尖成功人士的高效工作秘诀
* 独家研发世界最先进的全方位高效解决方案：冠军高效系统CPS、激情动力、高效电邮、精力管理，全方位高效
* 冠军高效系统CPS——最有效、最实战的高效工作技巧、方法与步骤
* 独家研发的高效工作辅助工具——“冠军手册”，全面贯彻高效执行力！
* 互动式“加速学习法”的高效培训方式，大量丰富精彩的案例与个人实际工作关联的课堂练习，高效解决实际工作难题。
* 采用世界最新AL & VHF培训法，培训内容与深度有效增加300%。
★ 详情请登陆冠军网站：www.360champ.com
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【培训效益】
独家研发、世界首创的“军高效系统CPS流程与“冠军手册”搭配使用，效率与生产力提升效果显著，持久：
* 每天完成最重要产出达成率平均提高151%
* 员工指派任务遗忘的情况平均降低78%
* 记录工作任务、事项的速度平均提高475%
* 查找记录的速度平均提高519%
* 任务跟进的能力平均提高267%
* 办事的速度平均提高134%～352%
* 培训效果比一般课程明显提高316%
★ 详情请登陆冠军网站：www.360champ.com
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【讲师简介】 尹志豪先生
★ 尹志豪，亚洲顶尖的实战派高效专家，冠军企管咨询有限公司总裁，是全方位提升个人工作高效的世界级培训顾问，做过上百场大型的激励演讲。戴尔中国“培育冠军人才(Developing Champions)”培训讲师，美商阿姆斯壮亚太区培训中心创办人。
“第三届亚太经合会”、“财智对话”以及加拿大驻香港商会等众多机构多次邀请他发表专题演讲。
★ 实践经验：尹老师有二十多年扎实的成功管理经验，曾任香港建筑资讯中心总裁，香港康迪顾问公司合伙人及资深咨询师，也曾在多家世界顶尖200强跨国企业历经中高层要职，包括戴尔(DELL)中国与香港区销售总监，美商阿姆斯壮(Armstrong)亚太区市场部经理，
以及美商艾默生(Emerson Electrics)与台湾宏碁(Acer)电脑公司。
★ 特点：尹老师以擅长打造高效率、高产出的精锐大型销售团队及创造业绩神话而备受业界推崇。
★ 著作：《高效冠军——极速提升个人工作效率与竞争力的32个技巧》曾荣登卓越网畅销书排行榜冠军。
★ 详情请登陆冠军网站：www.360champ.com
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【课程大纲简介】
I 工作高效
A. 高效基础原则
“聪明工作，要比努力工作好！” (Work Smart is better than work hard!) 了解高效的核心原理，掌握实用性强的高效方法与工具，让你每天专注在最重要的事项上，达到更快、更好的产出。
1. 正确的“优先序”
* 一生中“最大利润回报”的一课
* 案例1：戴尔电脑成功的秘诀
* 案例2：谷歌副总裁如何善用优先序
* 高效冠军的“时间线”
2. 帕金森定律 (Parkinson's Law) ——戴尔高效的真正秘密
* 鲶鱼效应
* 帕金森定律（Parkinson's Law）
* 期限效应：帕金森定律的应用
* 案例1：杰克•韦尔奇成功最关键的秘诀
* 案例2：戴尔电脑成功真正的秘诀：“数字化指标管理”
3. 提高专注力
* 厘清“多工”还是 “专一”比较高效
* 科学调研：脑神经学专家芮那•马若士、美国联邦航空局、Basex Inc.调研公司、微软公司
* 提高“专注力”小锦囊
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B. 冠军高效系统CPS （大量案例及现场演练，搭配CPS高效工具——“冠军手册”使用）
帮助你每天高效完成大量任务，提高效率和绩效！世界最先进的个人高效工作流程，验证有效、实用性强，搭配“冠军研发中心”精心研发、制作的CPS高效工具——“冠军手册”一起使用，全面贯彻CPS冠军高效系统，效率提升立竿见影、培训效果显著、持久！
* 美国教育部运营长高效晋升的秘诀
* 如何让员工成长速度赶上企业成长目标
* 世界顶尖成功人士的高效工作秘诀
* CPS个人高效工作流程示范：冠军完美的一天
★ CPS——“收集”的方法流程
* 效率低落与压力的起因
* 4大类“CPS收集”的成功关键
* “CPS收集”的执行步骤
* 现场演练“收集”1：每日工作上“最重要的3～6个产出”
* 现场演练“收集”2：每日工作上“零星的记录”
* 现场演练“收集”3： “清空我的头脑”，记录所有待办的职业与个人事项
★ CPS——“处理”的方法流程
* CPS“处理”锻炼你的行动规划能力
* CPS“处理”的4大对象
* CPS“处理”流程图与执行步骤
* 现场演练“处理”： “每日最重要的3～6个产出”以及“零星的记录”
* 提高效率的“2分钟原则”解说
* “以后决定”的使用方法
* “项目”的处理示范：记录型 & 思维导图型
* CPS的成败关键
★ CPS——“安排”的方法流程
* 知易行难的20/80理论
* CPS“安排”的定义与好处
* CPS“安排”的顺序与原则
* CPS“安排”的流程图与执行步骤
* 现场演练：安排与你工作相关的“下一行动”
★ CPS——“执行”的方法流程
* 确保完成当天安排的最重要“下一行动”秘诀
* 每一天的三种主要“工作状况”
* CPS“执行”流程图与执行步骤
* Michael Hyatt 高速晋升的秘诀
* 工作中断的高效接续方法
* 冠军的一天：工作奴隶 vs. 工作主人
★ CPS——“规划”的方法流程
* 重生的仪式——每周规划
* “规划”的时间与环境安排
* 每周规划的执行步骤
* 周期性的例行事项与重要事项清单
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C. 高效电邮处理
大幅提高电邮处理的效率！传授国际先进、实战的电邮处理与收发原则、让你立即掌握清空
电邮的高效操作流程以及进行高效的电邮沟通，提升电邮质量，降低电邮数量，节省更多时间。
1. 案例：美国 Capital One
2. 电邮处理的高效原则
3. 清空电邮的高效操作流程
4. 现场演练：“我的高效电邮行动”
5. 高效电邮授权、指派与跟进的方法
6. 电邮收发高效守则
7. 现场演练：自定义我的工作电邮收发守则
8. 电邮沟通的高效原则
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II. 激情动力
让工作成为一种乐趣！以大量振奋人心的案例与实战的课堂练习帮助你启动工作与生活的激情动力，让自己奋斗的方向和企业的发展方向找到交集，并且掌握如何化激情动力为成果的实际方法。不但让你在工作中拥有源源不绝、持久高效的热忱动力，并且可以很快看到实质的效果，产生激情与高效的良性循环。
1. 激情与高效的良性循环
* 案例1：史泰龙的奋斗故事
* 案例2：冠军马的启发
* 启动最强大的激情动力
2. 找出自己最大的驱动力的三个圈
* 案例1：环法七连冠得主与抗癌勇士兰斯•阿姆斯壮
* 案例2：派克街鱼市场——选择你的态度
* 案例3：英国维珍集团总裁理查•布兰森
* 现场演练：找出我的最大驱动力，以及每天提醒的方法
3. 做人处事的价值原则 (Empower Personal Values)
* 案例：华人首富李嘉诚
* 现场演练：找出你的个人价值观
* 现场演练：个人与企业的方向同步
4. 化激情动力为成果的方法
* 发挥潜意识的威力
* 《心灵鸡汤》销量一亿册的秘诀
* 如何善用视觉化技巧 (Visualization)
* 韩国在奥运射箭项目上6连胜的秘密
* 美国国家奥委会专家调研：88%的运动员进行视觉化训练
* 美国奥运队的秘密：“视觉化”训练
* 世界收入最高运动员的成功秘诀
* “视觉化”技巧的实际方法
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III. 精力充沛
成为快乐健康、抗压性强、精力充沛的职场战士！最先进、简单、有效的观念与方法，帮助你全方位地从饮食、运动、睡眠、减压等方面全面提升你的健康水平与工作精力。每个单元都安排现场自我测试，让你对自己的精力水平了如指掌；还有大量的减压技巧与运动环节的现场演练，让你高效掌握精力管理的秘诀。
1. 快乐抗压的健康饮食
* 健康能量早餐的建议与安排
* 水是最好的药
* 碱性健康饮食法的原理与应用技巧
* 冠军食物金字塔
* 酸性体质排酸大行动
* 吃这些快乐抗压食品
2. 提高精力与耐力的运动（配合现场演练）
* 健身增强精力
* 21分钟耐力塑身跑步法 (Fast Burn)
* 39分钟慢速燃脂慢跑法 (Slow Burn)
* 跑步的正确姿势与口诀
* 愉快健身——重量训练基础
3. 打造优质睡眠
* 最新世界各国调查数据：睡眠质量对工作和企业的影响
* 现场测试：睡眠品质测试，你睡得好吗？
* 现场练习：测量我的生物钟
* 打造优质睡眠环境
* 睡出活力的秘诀
* 告别失眠的正确方法与技巧
* 最权威、最全面的调研结果：睡眠科学原理，厘清睡眠理念的误区
4. 压力管理（配合大量减压技巧与练习）
* 压力的原始起源
* 现场测试：我在“迎战”或“逃跑”吗？
* 压力指数 vs. 工作表现图
* 10个极速减压的实用技巧与5个现场演练
* 企业对员工采取的5项减压策略
* 个人工作与生活平衡的安排
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IV. 全方位高效
让个人高效能力完全发挥，永续成长、全面提高核心竞争力所需的全方位高效元素。
1. 收纳管理
打造高效的办公区域！传授世界首创、独家研发的“频密度与方便性”配对的收纳管理技巧，让你高效重整你的办公区和桌面，帮助你降低焦虑和压力，大幅提升你的工作效率、对工作的掌控感与快乐情绪。
* 快乐收纳秘诀
* 高效收纳流程
* 收纳全过程实景图片记录
2. 永续成长与改善
全方位提高自己的核心竞争力！简单分享十大“职场必胜技能”的心得，协助学员定出个人永续成长的学习计划，教你慎选高标准的朋友，让你在最短的时间内在事业上脱颖而出，成就更高而且更轻松快乐。
* 让你脱颖而出的十大“职场必胜技能”
* 慎选高标准的朋友，互相激励学习成长
★ 下载详细、最佳阅读效果之【高效冠军课程大纲】请登陆冠军网站：
http://www.360champ.com/cn/productivity-training/public-1.html
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【培训机构简介】
★ 冠军企管咨询，亚太区领先的高效专家，本着“永续成长与奉献”的使命，专注于培育更多高效冠军人才：
* 为企业：在最短的时间内大幅度提高员工生产力(Productivity)，产出可衡量的企业绩效表现与利润的快速提升，帮助企业扎实地永续成长；
* 为职场精英：提供全方位的高效解决方案，提升个人的核心竞争力(Competency)，帮助个人成为高效、快乐、精力充沛的职场冠军。
* 为“中国人在21 世纪发光”略尽微薄之力，并且推行社会善念。
冠军提供国际领先的培训与咨询服务，包括公开课、企业内训、管理咨询，以及提高工作效率的冠军装备与高效工具。
我们的专业培训课程与服务特别适合积极追求高成长和高利润的企业、CEO、中高层经理、以及积极向上的各级精英人士。
★ 详情请登陆冠军网站：www.360champ.com
咨询热线：0592-2222 832 培训部 郭小姐 training@360champ.com
