5年原复旦大学EWP卓越女性课程的卓越实践
国内最成熟的职业女性综合素质全面提升系统课程
海内外42个省市1000多名优秀女性的共同见证
北京•上海 两地优秀文化与师资团队 全国移动课堂
北京大学 临床心理中心
EWP卓越女性课程（第八期）
知性•优雅•和谐
——亚洲女性综合素养全面提升课程
【课程背景】
近三十年来，女性已经渐渐成为一个有着丰富个性及差异的多样化群体，经济领域的改革所带来的社会结构的调整和生活模式的多样化，推动女性在更大范围、更广领域、更高层次上参与发展并赢得新成就，成为推动社会进步的伟大力量！
但与此同时女性仍然肩负着传统的社会角色期待，究竟什么样的女性，才能在传统文化与现代文明交融的大背景下，获得人生的幸福和更好的实现人生的价值？我们认为只有能够不断提升自我价值和不断创造社会价值的女性才能获得真正幸福而有意义的人生。而卓越的背后，是底蕴、是视野、是心灵、是成熟饱满的人格……
从2004年始，复旦大学率先在全国创办了“卓越女性课程”，发展近六年来，有超过五百名来自海内外42个不同国家和地区的优秀职业女性参加到了课程的学习。同时，有两千余名来自全国各省市政府和社区的女性接受了课程组度身定制的专业课程。2009年北京大学临床心理中心鉴于复旦卓越女性课程项目组六年来在全国女性培训方面取得的卓越成绩，邀请其与北京大学合作，拟将北京、上海两地最著名高校进行教育资源的再整合，将卓越女性系列课程办成全国品牌课程，使其成为中国女性在未来发展中源源不断的动力源泉！
【课程理念】
培养“知性 优雅 和谐”、不断实现更高个人价值和社会价值的新时代的卓越女性！
【课程收益】
1、以解决职业女性共同关注问题为导向，运用先进科学方法，帮助女性从内在素质到外在修养，从事业到家庭获得全面提升:
帮助女性重新认识自己，理清人生未来的方向，找寻生命新的意义；
使女性恰当的进行自我定位，实现各种角色的和谐转换，更好的平衡家庭和事业的关系；
提高沟通艺术和情商水平，拥有和谐的人际关系；
提高女性领导力和人格魅力，使女性既是一名成功的管理者，又不失女性魅力；
树立在社会事务交往中，专业而独特的社会形象。
2、在京沪两地文化交融中，帮助女性拓展国际视野，提高人文修养，发展饱满的成熟人格；
3、通过多种形式，为女性创设一个温暖的社会支持系统和终身学习平台！
所有学员均终身享有北大EWP卓越女性课程校友身份，并可免费参加重修和补习，同时有机会参加各种丰富多彩的高层交流活动。
学习期间建立学习小组，我们将精心组织学员间的各种互动活动，并划分小组，使学员不仅可以获得专家的指导，同时获得同学间更深层次的交流学习。
培训结束后，通过网络、同学会等多种形式，继续为学员提供交流学习的平台。
【培训形式】
每个主题都采用互动式、体验式教学：专家讲解、小组交流与练习、提问与解答、现场咨询与督导、自我体验、角色扮演、对话辩论、电影工作坊等多种国内先进的成人培训形式。
【课程设置】
课时/授课地点 开学典礼 师资团
2009年11月
北京 北大 开学典礼 北大临床心理中心领导和专家
北大校史参观讲座、校园观光摄影
新生晚会：班级组织建设及自我展示
目标：使学员们早日融合，建立起班级组织，通过才艺展示晚会加速同学之间的了解，建立起紧密的交流平台。
课时/授课地点 模块一 自我认知、情绪管理 师资团
2009年11月
北京 北大
EWP01 对普遍人性的深度解剖 北京大学 唐教授
北京大学 方教授
中央音乐学院 著名音乐家 高教授
EWP02 女性独特的个体形成过程解析
EWP03 女性性格优化训练
EWP04 女性的情绪特征和管理策略
EWP05 催眠减压与女性压力管理策略
EWP06 女性生理健康与睡眠管理
EWP07 女性心理生理与身心和谐
EWP08 女性常见心理问题解析
北京 奥运公园 名家讲座 让音乐擦亮你的心灵
现代北京之旅：奥运情怀---鸟巢、水立方参观
理念：一切学习，都是为了更清楚地活着。没有人可以在不了解自己的情况下过上幸福的生活。成就和幸福，是健康人格的副产品。死亡并不可怕，可怕的是以一种伤害别人又伤害自己的方式活着。
了解自己是最高的智慧！
目标：本课程通过多种训练方法和多种学科和视角，帮助女性从社会、历史、家庭、以及个人心理历程的角度重新全面认识自己，发现自己独特的思维、情绪、行为模式，并分析和把握性格上的盲点和优势，改善负面性格，有效处理负面情绪，学会和压力相处，最大限度的开发个人潜能。
课时/授课地点 模块二 恋爱、婚姻、性 师资团
2010年1月
北京 北大
EWP01 亲密关系对人的意义 北大 丛教授
北京理工大学
贾教授
著名媒体人司先生
EWP02 如何理解恋爱中的男女
EWP03 如何建设自己幸福的爱情
EWP04 在婚姻中学习爱--婚姻中常见冲突解析
EWP05 透视婚姻、打破婚姻神话-婚姻本是有缺陷的生活
EWP06学习在婚姻中成长-夫妻关系重于亲子关系
EWP07 两性性心理与性爱艺术
北京 劳动人民文化宫 名家讲座 中国信念与中国模式
传统北京之旅：皇城文化与胡同春秋
理念：爱与幸福的能力是需要学习的，所谓爱的能力是吸引你所爱的人更爱你，而不是去紧紧抓住对方。
目标：本课程帮助我们了解两性之间的心理、行为差异，学习婚姻中女性所需要的相应成长高度；男性和女性在爱情和婚姻中的需要；如何解决婚姻冲突、如何让自己在对方眼中持续保持吸引力及如何在失败的婚姻中成功调试自己的心理状态，如何用成长的心从失败的婚姻中吸取宝贵的经验，帮助女性找到心仪的伴侣，走出过去情感经历，学习建立和谐的亲密关系！
课时/授课地点 模块三 人际管理 家庭建设 师资团
2010年3月
北京 北大
EWP01 沟通艺术与人际关系管理 北大 唐教授
北大 林教授
北大 姬教授
北大 李教授
EWP02 女人的功能和母亲的功能
EWP03 如何理解和影响孩子
EWP04 建设和谐家庭，作幸福的女性
EWP05不同时期母亲如何呵护孩子心灵成长
EWP06 家庭功能提升与家庭文化建设
EWP07 改善家庭互动模式
北京 南锣鼓巷 名家讲座 新时期中国政府变革与政府决策模式的转型
走向世界的北京：古典与未来，北京世界艺术馆
理念：家庭就是生命，家庭变成怎样，生命就会变成怎样。任何事业的上的成功都无法弥补家庭中的失败。
目标：本课程通过大量案例和小组演练，帮助学员掌握沟通的心理规律，用有效的方法与人相处和合作，建立双赢的合作心态以及解决人际问题的沟通技巧。同时将深入学习如何在当前社会环境下改善家庭成员间的互动模式，增强家庭的功能，同时学习在不同时期如何呵护好孩子的成长，学习和理解作为女人的功能和母亲的功能，反思过去的教育模式，学习营建和谐幸福的家庭！
课时/授课地点 模块四 优雅的女性魅力 师资团
2010年5月
上海 外滩
EWP01 专业语言形象塑造 上海戏剧学院吴教授
东方卫视 谢女士
著名珠宝艺术专家
同济大学 朱教授
EWP02 用餐生活美学
EWP03 穿衣美学与衣柜工程
EWP04 形体美与女性魅力
EWP05 独特的社会形象塑造
EWP06 国际商务礼仪
上海 外滩老饭店
滨江俱乐部 现场演练：西餐礼仪演练
名家讲座：珠圆玉润—珍稀珠宝文化与鉴赏
上海的过去：老上海外滩情怀
理念：女性比男性更接近于美，更接近于艺术。女性的魅力由内善而生，又张显于外在美。生活之美源于心灵之美，让女人美好起来，让生活优雅起来……
目标：本课程将学习实用的个人整体形象打造、整体仪表形象、形体及语言形象训练；并深入学习餐桌、会谈、出席宴会等商务礼仪，以及如何成功组织会议、提高电话形象、妥善安排约会等实用内容。并学习在不同企业文化背景下的跨文化礼仪，及如何展现得体优雅的社会形象！
课时/授课地点 模块五 卓越的女性领导力
女性人生价值选择 师资团
2010年7月
上海 复旦大学
EWP01 女性领导力 香港大学 王教授
复旦大学 冯教授
复旦大学 顾教授
复旦大学 沈教授
美国普林斯顿大学
朱教授
著名陶艺家 陆教授
EWP02 女性人生规划与价值观锻造
EWP03 社会性别结构与女性发展选择
EWP04 历史上的中国女性精神
EWP05 艺术与生活
名家讲座：中国陶艺与茶文化
上海的未来：私人陶瓷博物馆藏之旅
理念：虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观，虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。使一个人的有限生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。
目标：本课程通过学习管理学、历史、社会学、艺术等多学科内容，来领悟当下女性现实问题解决的根本方法，和从更宏观的气度来提升女性领导力，以及通过对人生方向、意义和卓越人生态度的追问，来明晰女性的人生选择和生命价值！
课时/授课地点 模块六 国学精粹 师资团
2010年9月
北京 北大
EWP01 女性养生与养心-----中医养生与行为医学 中国中医科学院 汪教授
北京大学 周教授
EWP02 国学精粹与东方女性人格塑造
毕业与联谊酒会：与北大总裁班联谊及毕业酒会
结业典礼
理念：养心，需要传统文化和艺术熏陶，更需要哲学智慧与人文滋养……
目标：德配天地，道贯古今。以儒、道、佛以及中医为代表的中国古代文化所留下的丰富实践理性，是我们谙悉处世之道和塑造人格魅力不竭的精神渊源。本课程深刻挖掘了儒家文化中德性的力量，道家文化中自然的力量，以及佛教文化中觉悟的力量与信仰的力量。在享受璀璨中华文化的同时，我们得到人格的提升和处世能力的提高。
【学员见证】
此次研修项目在时间上适合暂停不下工作的我，加上自己希望全方位都有提升，接触一下“外面的世界”。这次参加EWP女性课程的学习，不但让我开阔了眼界，重新认识了自我，而且还结识了各位老师和那么多好姐妹，真诚的感谢。
——广东格兰仕企业集团有限公司 副总裁 赵女士
我在世界很多地方都学习过，日本、瑞士、美国，来到EWP女性课程，才意识到国内原来有这么多先进的教育理念，还提供这么多的附加价值，认识了这么多的好姐妹，更坚定了我回国投资的信念！
——日本株式会社FLD 董事长 万女士
十年前我在英国获得了MBA学位，学的是纯粹的西方化的管理理论。EWP从中国传统文化的角度对西方管理理念进行了反思，给人以启迪，很有收获。通过心理学，中国传统文化等诸多课程的学习，提高了自己的情商，从一个非常好的角度提升了自己，完善了自我。
——中国技术进出口贸易有限公司 部门总经理 张女士
自己创业从贸易到制造业已近10多年，却一直未进行过系统的综合研修，虽有很多实践经验，却从未从理论及宏观上加入深入探讨，EWP课程全面综合有深度，针对性强，很适合我的需要。
——上海欧宝化工有限公司 董事 曾女士
女性之间建立的友谊往往比异性之间的友谊更真诚，更坦诚。通过此次研修结识了同层次的职业女性朋友，相互交流，并从课程中学习了属于女性的知识，技能，充实自己。EWP还提供平台让我走上讲台，给大学生做交流，和年青人互动，让我获得了更多更新的想法。
——上海宝华企业集团有限公司 总经理 郁女士
在EWP一年短暂的学习中，所有的课程都很精彩，对我的工作和生活都有很大的提升和帮助，终生学习和快乐生活是我的追求目标。
——青山控股集团上海国际贸易有限公司 总经理 何女士
在EWP一年的学习，让我在实际管理中更多从“术”转变为“心”管理，更加学会了包容和善解人意，更重要的是结识了这么多好的老师和同学。
——上海绍兴饭店 总经理 余女士
【招生对象】
1、具有终身学习理念、不断追求卓越的职业女性；
2、具备三年以上管理工作经验的女企业家、女性领导和女性高层管理者和各行业的优秀女性；
3、已进修过其他高级培训课程；
4、大专以上学历。
【教学管理】
年度计划：每年春秋两季入学，每班40人，滚动开班
教学安排：每两个月集中三天学习（周五、六、日），总学期为一年。
开课时间：2009-11-20。10月前报名优惠2000元，11月前报名优惠1000元，三个人以上报名优惠1000元。
费 用：学费：36000元/人（包括学费、讲义费、教务费、证书费等）。
另外发生的交通费、食宿费、门票费、活动费用自理。
上课地点：北京大学、复旦大学及其他配合教学之专业场地，如有微调以课前通知为准。
